이번 주 건강검진 받아야 하는 5가지 신호

우리 몸은 이상이 생기면 작은 신호들을 보냅니다. 그 신호를 놓치지 않고 제때 병원에 가면, 큰 질병을 예방할 수 있습니다.

첫 번째 신호는 '예전과 다른 피로'입니다. 일주일 전부터 조금만 움직여도 숨이 차거나, 평소처럼 집안일을 해도 힘들다면 심장이나 폐에 문제가 있을 수 있습니다. 특히 계단을 오를 때 가슴이 철렁하거나 심장이 철컥 내려앉는 느낌이 든다면 반드시 심전도 검사를 받아야 합니다.

두 번째 신호는 '손가락이나 발가락의 저림'입니다. 특히 양쪽이 동시에 저리다면 당뇨나 신경 질환의 신호입니다. 당뇨는 초기에 발견하면 약으로 충분하지만, 신경 손상까지 진행되면 회복이 어렵습니다. 지난 1주일간 손발이 저렸다면 혈당 검사와 신경전도검사를 받아보세요.

세 번째 신호는 '밤에 자주 깨는 것'입니다. 화장실을 자주 가거나, 야뇨증이 늘었다면 당뇨나 전립선 질환의 초기 신호입니다. 밤에 자주 깨는 것이 일주일 이상 계속되었다면 의사와 상담해야 합니다. 특히 밤중에 배뇨가 3회 이상이면 검사를 권장합니다.

네 번째 신호는 '시력 변화'입니다. 갑자기 눈이 흐려지거나 떠있는 먼지가 보이기 시작했다면 망막 질환의 신호일 수 있습니다. 당뇨가 있는 사람이라면 더욱 주의가 필요합니다. 일년에 한두 번은 안과 검사를 받는 것이 좋습니다.

다섯 번째 신호는 '가슴 통증이나 답답함'입니다. 특히 휴식을 취해도 낫지 않거나 자주 반복된다면 협심증의 신호입니다. 가슴 통증은 절대 '스트레스'로 치부하면 안 됩니다. 바로 응급실에 가거나 최소한 이번 주 내에 심장 전문의를 찾아가세요.

이런 신호들은 그 자체로 심각한 질병을 의미하는 것은 아닙니다. 다만 당신의 몸이 도움을 청하고 있다는 것입니다. 미루면 미슬수록 치료가 복잡해지고 비용이 늘어납니다. 이번 주 내에 꼭 병원에 가서 전문의의 진찰을 받으세요.