병원 가기 전에 준비물 5가지, 진료 시간을 2배 효율적으로

병원에 가서 5분 만에 끝나는 진료를 받은 경험이 있으신가요? 효율적인 진료는 의사의 실력만이 아니라 환자의 준비도 중요합니다. 제한된 진료 시간 안에 의사에게 정확한 정보를 전달하면, 그만큼 정확한 진단을 받을 가능성이 높아집니다.

첫째, 꼭 필요한 서류를 챙기세요. 건강보험증(또는 의료급여증)은 기본이고, 이전 병원에서 찍은 X-ray나 초음파 영상, 혈액 검사 결과 같은 기록을 USB나 서류로 준비합니다. 새 병원에 가면 또다시 검사를 해야 하는 경우가 많으니, 기존 자료가 있으면 비용과 시간을 절약할 수 있습니다.

둘째, 약 리스트를 정리해 가세요. 현재 복용 중인 모든 약을 약봉투나 약 봉지에 담아가거나, 약의 이름과 용량을 적은 메모를 준비합니다. 복용 중인 약이 새 처방약과 상호작용하지 않는지 의사가 확인해야 하므로 매우 중요합니다. 본인이 정확히 모르면 약사에게 물어보거나 약봉투의 약명을 스마트폰으로 촬영해 가도 됩니다.

셋째, 증상을 간단히 메모해 가세요. "언제부터 아프기 시작했는가", "어떤 상황에서 악화되는가", "시간대별로 어떻게 변하는가", "먹은 약이 효과가 있었는가" 같은 질문의 답을 미리 정리하면 진료 시간이 훨씬 효율적입니다.

넷째, 가족 병력이나 과거 중요 질병이 있으면 미리 말해두세요. 심장질환, 당뇨병, 암, 뇌졸중 같은 질병 경험이 있으면 현재 증상 판단에 영향을 줄 수 있습니다.

다섯째, 의사에게 명확하게 질문하세요. 진료 후 "이 약을 언제까지 먹나요?", "어떤 증상이 나타나면 다시 와야 하나요?", "다른 약이나 음식과 피해야 할 것이 있나요?" 같은 질문을 꼭 하고, 대답을 메모해 두세요.