버스·지하철 환승 전, 5분 먼저 움직이면 덜 급합니다

출발을 5분만 앞당기면 버스와 지하철을 더 차분하게 탈 수 있습니다. 환승 시간이 빠듯하면 계단을 뛰거나 문이 닫히기 직전에 서두르기 쉬운데, 이때 다칠 수 있습니다. 중장년층은 무거운 짐을 한쪽으로만 들지 않는 것이 좋습니다. 양손이 비어 있어야 손잡이를 잡기 쉽고, 발을 헛디딜 위험도 줄어듭니다. 비 오는 날에는 미끄러운 바닥에 특히 조심해야 합니다. 신발 바닥이 마모됐으면 교체를 생각하고, 계단에서는 휴대폰을 보지 않는 편이 안전합니다. 장거리 이동이 있으면 목적지 역의 출구와 화장실 위치를 미리 확인해 두세요. 한국철도공사나 서울교통공사 같은 공식 안내를 보면 환승 동선 파악에 도움이 됩니다. 혼잡한 시간대에는 한 칸을 미루는 것도 방법입니다. 다음 열차를 타는 2~3분이 다리와 허리를 지켜 줄 수 있습니다. 오늘은 이동 전에 출발 시간을 5분 앞당기고, 계단에서는 손잡이를 먼저 잡아 보세요.