정년 후 부부, 함께 보내는 시간이 약

정년은 부부에게 두 가지 의미를 갖습니다. 함께할 시간이 늘어나는 긍정의 기회이자, 관계를 재설정해야 하는 도전입니다. 한국가정학회 2024년 조사에 따르면, 정년 부부의 이혼 상담 신청이 지난 5년간 28% 증가했는데, 이는 충분한 준비 없이 갑작스런 변화에 적응하지 못한 결과입니다.

성공적인 정년 부부의 공통점은 무엇일까요. 첫째, '함께하는 시간'을 명확히 정하는 것입니다. 아침 산책 1시간, 저녁 밥 후 30분 거실에서 티타임, 주말 외출 등 구체적인 일정을 만드는 것입니다. 부부라도 각자의 시간을 존중하되, 공동의 시간도 소중히 여겨야 한다는 의미입니다.

둘째, 새로운 활동을 함께 시작하는 것입니다. 정년 전에 하지 못한 취미, 관심 있던 강좌, 여행 계획 등을 함께 준비하면 관계가 자연스럽게 가까워집니다. 부부 두 명이 함께 배우고 성장하는 경험은 새로운 대화의 주제도 만들어줍니다.

셋째, 경제활동의 변화를 대화로 풀어가는 것입니다. 정년 후 경제적 불안감이나 역할 변화로 인한 감정을 솔직히 나누는 것이 중요합니다. 배우자가 이해한다면, 어떤 어려움도 함께 헤쳐나갈 수 있습니다. 숨기고 답답해하면 관계는 멀어집니다.

마지막으로, 서로의 필요를 인정하되 간섭하지 않는 균형이 필요합니다. 정년이 되었다고 해서 배우자를 전적으로 자신의 것이라 생각하면 안 됩니다. 친구 만남, 개인 시간, 자기개발 같은 부분을 존중하는 것이 오히려 부부 관계를 단단하게 만듭니다.

정년은 끝이 아니라 새로운 장입니다. 지난 30~40년 동안 일과 육아에 바빴던 부부가 비로소 서로를 들여다볼 시간을 갖게 되는 축복입니다. 준비 없는 갑작스런 변화보다는, 함께 미리 계획하고 기대하는 태도가 정년 이후 부부 관계를 행복하게 만듭니다.